整なぜ私たちはヨガをするのか 2026-05-24 ようこ 余花 人気のヨガですが、そもそも私たちはなんのためにヨガをするのでしょう。 その答えは「座り続けるため」です。 これはヨガの先生が教えてくれたことですが、私なりに説明してみますね。 …
五感謙虚さよりも大切なこと 2026-05-24 ようこ 余花 日本人は謙虚ですばらしいと言われます。 和を大切にするあたたかい文化が根づいているから、とよく言われますが、私はちょっと違うと考えています。 ではなぜ日本人は謙虚なのか。 そ …
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