学 学
整なぜ私たちはヨガをするのか
2026-05-24 ようこ 人気のヨガですが、そもそも私たちはなんのためにヨガをするのでしょう。 その答えは「座り続けるため」です。 これはヨガの先生が教えてくれたことですが、私なりに説明してみますね。 …
学謙虚さよりも大切なこと
2026-05-24 ようこ 日本人は謙虚ですばらしいと言われます。 和を大切にするあたたかい文化が根づいているから、とよく言われますが、私はちょっと違うと考えています。 ではなぜ日本人は謙虚なのか。 そ …
五感こんなにも茶道が好きなのはなぜだろう
2025-10-18 ようこ 週に1回茶道のお稽古がある。それ以外にもときどき茶会のお手伝いや、ゲストとして茶会に参加している。 日々、稽古の日を楽しみにしている。週末が明けて平日になると、次の稽古まであ …
整ワークライフバランスって必要？
2025-10-08 ようこ ワークライフバランスが話題になっていますが、そもそもどうして私たちはワークライフバランスを求めるのでしょうか。 休みが取れないからでしょうか。勤務時間が長すぎるから？ …
五感なぜ茶道は愛されるのか
2025-04-27 ようこ 濃茶を点てている。急に静かになる。視線が集まる。手が震える。今動かしている所作に集中しよう。そう思い直す。 抹茶を茶碗にすくっていれる。抹茶の量がこれでいいのか、不安な心持ち …
学ネットやAI時代に、生き残る教室とは
2025-02-17 ようこ 今はなんでもネットで調べられる時代です。 たとえば着物の着方も、お茶のお点前も、YouTubeの動画を見れば1からていねいに教えてくれます。私自身も着物は全くの初心者でしたが …
五感茶花の覚え方
2024-12-12 ようこ 茶道では、床の間に茶花を飾ります。 お招きした正客から花についても尋ねられますので、お花の種類について詳しく知っている必要があります。 しかし、冬によく使われる椿だけで …
季4月が夏!?｜平安時代と令和。季節感はどう違うのか
2024-10-08 ようこ 平安時代の季節は、今と全く異なっていて 春：1−3月 夏：4−6月 秋：7−9月 冬：10−12月 なんだそうです。 …
季